新註冊會員, 註冊只是想留個言給肥衡, 因為想話比佢聽佢真係寫得好好, 繼續寫落去呀, 真係好好睇! 好感動!睇你呢段馬拉松跑步都睇到眼濕濕!繼續努力呀!
同sir報47
跑多50個圈啦
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
唔好講咁多啦 出文啦
政見唔同 你都識講 我都係講一二句就算 本來
但就係咁比人咬呀咬 真係成班都係狗黎
我都出街 特登唔睇個POST 潛左水仲要係咁咬呀咬呀
真係狂犬病咁撚樣 講咩唔好理我 BLCOK左我姐
真係想OFF既 就唔好再屌我啦 屌完我之後叫OFF 叫唔好理我
咁同走往黎做有咩分別 班友真係沒撚用 佢地仲要咬 我就同佢屌到低
BTW 你有文未
你老母鄰国種就狂犬病,瘋狗症啊
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
被逼出來的極限
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
被逼出來的極限
足球場邊有375米
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
被逼出來的極限
足球場邊有375米
舉行賽事的足球場地,長度應該介乎90至120米(100至130碼),寬度則應介乎45至90米(50至100碼)。
正常最細270 沙咀仲要唔知有無縮水
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
被逼出來的極限
足球場邊有375米
舉行賽事的足球場地,長度應該介乎90至120米(100至130碼),寬度則應介乎45至90米(50至100碼)。
正常最細270 沙咀仲要唔知有無縮水
唔知今晚有冇呢
跑開步都跑唔到 1個鐘17.5K
今年跑渣馬10K 都要48MINS
BTW 21K 90分鐘內跑到都入到精英組
你地跑得晒既話均速跑到3'42" 一個PEACING
被逼出來的極限
足球場邊有375米
舉行賽事的足球場地,長度應該介乎90至120米(100至130碼),寬度則應介乎45至90米(50至100碼)。
正常最細270 沙咀仲要唔知有無縮水
約莫數字姐
但我想表達既重點唔係跑左幾多
而係挑戰自己覺得自己做唔到既這回事
比如完成一個半馬 等等
星期一再出 有點兒忙